Лучший спортивный клуб в г. Видное.
мы — настоящие!
о нас:
Мы работаем в г. Видное с 2017 года.
Более 300 благодарных воспитанников.
Собственные залы, оборудованные под каждую дисциплину.
Профессиональные тренеры и педагоги с высшим профильным образованием и большим опытом работы.
Малые группы, обязательное деление по возрастам и уровню подготовки.
Авторская эффективная и безопасная методика обучения.
Индивидуальный подход к каждому воспитаннику.
Последовательная работа на результат, аттестации, открытые уроки.
Участие в соревнованиях, первенствах.
Официальное присвоение спортивных разрядов.
принципы:
Мы дарим нашим воспитанникам не только профессиональную подготовку, но и душевное тепло, комфорт и домашнюю атмосферу.
Любовь
Мы не стоим на месте и расширяемся во всех направлениях: открываются новые группы, создается гибкое расписание.
Спортивные сборы.
Движение
Наша команда — это профессионалы, которые не первый год делятся своим опытом с воспитанниками.
Люди
Самое главное, что мы можем дать, Вы сможете сами увидеть, а Ваши дети — с гордостью показать!
Результат
о нас:
Мы работаем в г. Видное с 2017 года.
Более 300 благодарных воспитанников.
Собственные залы, оборудованные под каждую дисциплину.
Профессиональные тренеры и педагоги с высшим профильным образованием и большим опытом работы.
Малые группы, обязательное деление по возрастам и уровню подготовки.
Авторская эффективная и безопасная методика обучения.
Индивидуальный подход к каждому воспитаннику.
Последовательная работа на результат, аттестации, открытые уроки.
Участие в соревнованиях, первенствах.
Официальное присвоение спортивных разрядов.
Спортивные сборы.
принципы:
Мы дарим нашим воспитанникам не только профессиональную подготовку, но и душевное тепло, комфорт и домашнюю атмосферу.
Любовь
Наша команда — это профессионалы, которые не первый год делятся своим опытом с воспитанниками.
Люди
Мы не стоим на месте и расширяемся во всех направлениях: открываются новые группы, создается гибкое расписание.
Движение
Самое главное, что мы можем дать, Вы сможете сами увидеть, а Ваши дети — с гордостью показать!
Результат
НАПРАВЛЕНИЯ:
гРУППЫ ДЛЯ РАЗНЫХ ВОЗРАСТОВ:
В основе программы - методика классического танца, адаптированная под возраст и возможности детей.
Занятия нацелены на здоровье и гармоничное развитие.
Упражнения для профилактики сколиоза и плоскостопия в каждом уроке.
Красивый балетный зал.
Участие в хореографических конкурсах.
Творческая атмосфера.
Ваша дочка мечтает танцевать, как балерина.
Вы заботитесь о здоровье своего ребенка.
Хотите, чтобы дочка держала спинку ровной и была ближе к культуре и эстетике.
Вашему ребенку уже исполнилось 3 года.
Вы хотите, чтобы Ваш ребенок взаимодействовал с опытным педагогом.
ПОДРОБНЕЕ О НАПРАВЛЕНИИ:
НАША СТУДИЯ БАЛЕТА ждет именно ВАС, ЕСЛИ:
группа «ПЕРВЫЕ ШАГИ»
Девочки, 3-4 года, первый год обучения.
Базовые навыки хореографического искусства.
Развитие физических данных: выносливость, сила, гибкость, растяжка.
Развитие координации, мелкой моторики, основы ритмики.
Стабилизация осанки, профилактика плоскостопия.
Дисциплина, социализация, развитие творческого потенциала.
Открытые уроки два раза в год: декабрь и май.
группа «продолжающие»
Девочки, 4-5 лет, второй год обучения.
Основные навыки хореографического искусства: позиции ног и рук.
Развитие физических данных. партерная гимнастика: гибкость, выносливость, сила,
растяжка.
растяжка.
Развитие координации, основы ритмики, ориентация в пространстве.
Формирования осанки, профилактика сколиоза и плоскостопия.
Танцевальные этюды, развитие танцевальности и творческого потенциала.
Открытые уроки: декабрь и май.
Первые конкурсные выступления по мере готовности детей.
группа «ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ»
Девочки, 5-6 лет, третий год обучения.
Специальные навыки: позиции ног и рук, положение головы, постановка корпуса.
Специальная балетная гимнастика.
Развитие физических данных.
Развитие координации, изучение рисунков танцев, ритмика.
Базовые упражнения у балетного станка
Танцевальные этюды. Постановка танцев.
Открытые уроки: декабрь и май.
Конкурсные выступления 1-2 раза.
группа «СРЕДНЯЯ»
Девочки, 6-8 лет, четвёртый год обучения.
Специальные навыки хореографического искусства.
Использование специального
малого оборудования: кирпичи, массажные и теннисные мячи, резины.
малого оборудования: кирпичи, массажные и теннисные мячи, резины.
Балетная гимнастика. Увеличение темпа и амплитуды движений. Увеличение количества подходов.
Экзерсис у станка.
Экзерсис на середине зала. Аллегро (прыжки).
группа «СТАРШАЯ»
Постановка танцев.
Девочки, 9+, четвёртый и пятый годы обучения.
Углубленные навыки хореографического искусства. Использование специального
малого оборудования.
малого оборудования.
Усложненная балетная гимнастика.
Экзерсис у станка. Увеличение темпа исполнения.
Экзерсис на середине зала. Прыжки (аллегро).
Открытые уроки: декабрь и май.
Постановка танцев. Репертуар.
Пуанты (10+).
Открытые уроки: декабрь и май.
Конкурсные выступления 2-4 раза в год.
гРУППЫ ДЛЯ РАЗНЫХ ВОЗРАСТОВ:
В основе программы - методика классического танца, адаптированная под возраст и возможности детей.
Занятия нацелены на здоровье и гармоничное развитие.
Упражнения для профилактики сколиоза и плоскостопия в каждом уроке.
Красивый балетный зал.
Участие в хореографических конкурсах.
Творческая атмосфера.
Ваша дочка мечтает танцевать, как балерина.
Вы заботитесь о здоровье своего ребенка.
Хотите, чтобы дочка держала спинку ровной и была ближе к культуре и эстетике.
Вашему ребенку уже исполнилось 3 года.
Вы хотите, чтобы Ваш ребенок взаимодействовал с опытным педагогом.
ПОДРОБНЕЕ О НАПРАВЛЕНИИ:
НАША СТУДИЯ БАЛЕТА ждет именно ВАС, ЕСЛИ:
группа «ПЕРВЫЕ ШАГИ»
Девочки, 3-4 года, первый год обучения.
Базовые навыки хореографического искусства.
Развитие физических данных: выносливость, сила, гибкость, растяжка.
Развитие координации, мелкой моторики, основы ритмики.
Стабилизация осанки, профилактика плоскостопия.
Дисциплина, социализация, развитие творческого потенциала.
Открытые уроки два раза в год: декабрь и май.
группа «продолжающие»
Девочки, 4-5 лет, второй год обучения.
Основные навыки хореографического искусства: позиции ног и рук.
Развитие физических данных. партерная гимнастика: гибкость, выносливость, сила,
растяжка.
растяжка.
Развитие координации, основы ритмики, ориентация в пространстве.
Формирования осанки, профилактика сколиоза и плоскостопия.
Танцевальные этюды, развитие танцевальности и творческого потенциала.
Открытые уроки: декабрь и май.
Первые конкурсные выступления по мере готовности детей.
группа «ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ»
Девочки, 5-6 лет, третий год обучения.
Специальные навыки: позиции ног и рук, положение головы, постановка корпуса.
Специальная балетная гимнастика.
Развитие физических данных.
Развитие координации, изучение рисунков танцев, ритмика.
Базовые упражнения у балетного станка
Танцевальные этюды. Постановка танцев.
Открытые уроки: декабрь и май.
Конкурсные выступления 1-2 раза.
группа «СРЕДНЯЯ»
Девочки, 6-8 лет, четвёртый год обучения.
Специальные навыки хореографического искусства.
Использование специального
малого оборудования: кирпичи, массажные и теннисные мячи, резины.
малого оборудования: кирпичи, массажные и теннисные мячи, резины.
Балетная гимнастика. Увеличение темпа и амплитуды движений. Увеличение количества подходов.
Экзерсис у станка.
Экзерсис на середине зала. Аллегро (прыжки).
группа «СТАРШАЯ»
Постановка танцев.
Девочки, 9+, четвёртый и пятый годы обучения.
Углубленные навыки хореографического искусства. Использование специального
малого оборудования.
малого оборудования.
Усложненная балетная гимнастика.
Экзерсис у станка. Увеличение темпа исполнения.
Экзерсис на середине зала. Прыжки (аллегро).
Открытые уроки: декабрь и май.
Постановка танцев. Репертуар.
Пуанты (10+).
Открытые уроки: декабрь и май.
Конкурсные выступления 2-4 раза в год.
О НАПРАВЛЕНИИ:
Приводите к нам будущих чемпионок!
Самый красивый и грациозный вид спорта!
Идеален для гармоничного развития и укрепления красивой фигуры и правильной осанки каждой девочки!
В нашем клубе под чутким руководством опытных тренеров, ваш ребёнок получит отличную подготовку и погрузится в волшебный мир спорта и здорового образа жизни!
СК «Эффект» состоит в Федерации художественной гимнастики города Москвы, наши спортсменки принимают участие в соревнованиях всех уровней, официально защищают спортивные разряды и действительно имеют безграничные возможности для спортивного роста.
Условия занятия в нашем клубе соответствуют самым высоким требованиям художественной гимнастики:
5 изолированных залов с высоким потолком и профессиональным
ковровым покрытием.
ковровым покрытием.
тренеры — Мастера спорта России.
Открыты малые группы, обязательное деление по возрастам и уровню подготовки.
Авторская эффективная и безопасная методика тренировок.
Гибкие возможности расписания.
группы общей подготовки
Девочки, 3-4 года, первый год обучения.
Базовые навыки художественной гимнастики.
Основы гибкости и пластики.
Развитие координации и мелкой моторики.
Стабилизация осанки.
Знакомство с предметами художественной гимнастики.
Дисциплина.
Социализация.
Регулярные полугодовые аттестации.
8 тренировок: 6000 руб.
Тренировки: 2 раза в неделю по 1 часу
Группы начальной подготовки
Девочки, 5-8 лет, первый год обучения.
Основные навыки художественной гимнастики.
Развитие гибкости и пластики.
Развитие координации и мелкой моторики.
Формирование красивой и правильной осанки.
Развитие пластичности и чувства ритма.
Работа с предметами художественной гимнастики.
Развитие волевых качеств: дисциплина, целеустремлённость, уверенность в себе.
Социализация.
Первые турниры.
12 тренировок: 8000 руб.
Тренировки: 2 раза в неделю, по 1,5 часа.
8 тренировок: 7000 руб.
Тренировки: 3 раза в неделю, по 1,5 часа.
Группы начальной подготовки
Девочки, 5-8 лет, второй год обучения.
Специальные навыки художественной гимнастики.
Эффективное развитие гибкости и пластики.
Работа с предметами художественной гимнастики.
СФП (Специальная физическая подготовка): равновесия, прыжки, повороты, акробатика.
Базовая хореография для гимнасток. Индивидуальный подбор музыкального сопровождения.
Постановка индивидуальных соревновательных программ.
Развитие волевых качеств.
Соревновательный опыт.
Спортивные сборы.
12 тренировок: 10000 руб.
Тренировки: 3 раза в неделю, по 2 часа.
Группы начальной подготовки
Девочки, 6-9 лет, третий год обучения.
Спортивные навыки художественной гимнастики.
Индивидуальное развитие гибкости и пластики.
СФП (специальная физическая подготовка): равновесия, прыжки, повороты, акробатика.
Регулярное участие в квалификационных и разрядных турнирах.
Юношеские спортивные разряды.
Спортивные сборы.
от 10000 руб.
Тренировки: от 6 часов в неделю.
Индивидуальный подбор музыкального сопровождения.
Основной курс хореографии для гимнасток.
Мастерство и риски с предметом.
Воспитание морально-волевых качеств: сила духа, характер, настойчивость, стремление к успеху.
Постановка индивидуальных соревновательных программ.
Учебно-тренировочные группы
Девочки, 8-13 лет, четвертый и пятый годы обучения.
Профессиональные навыки художественной гимнастики.
Регулярное участие в квалификационных и разрядных турнирах и первенствах.
«Взрослые» спортивные разряды, защита звания КМС.
Спортивные сборы.
Постановка индивидуальных соревновательных программ.
Специальных курс хореографии для гимнасток.
СФП (специальная физическая подготовка): равновесия, прыжки,
Углублённая работа со всеми предметами художественной гимнастики.
Совершенствование гибкости и пластики.
Воспитание морально-волевых качеств: лидерство, сила духа, спортивный характер, настойчивость, стремление к успеху.
Профессиональный подбор музыкального сопровождения.
от 12 500 руб.
Тренировки: от 15 часов в неделю.
группы общей подготовки
Девочки, 7-12 лет.
Базовые навыки художественной гимнастики.
Основы гибкости и пластики.
Формирование красивой и правильной осанки.
Работа с предметами художественной гимнастики.
Реализация творческого потенциала.
Воспитание морально-нравственных и эстетических качеств.
Дисциплина
Социализация.
Подготовка показательных выступлений.
Регулярные полугодовые аттестации.
Переход в группы интенсивной подготовки.
8 тренировок: 2200 руб.
Тренировки: 2 раза в неделю, по 1.5 часа.
Группа работает по договору с Видновской МАОУ СОШ5
Группа работает по договору с Видновской МАОУ СОШ5
спортивная хореография
Девочки, 7-12 лет.
Спортивная хореография — это программы и комплексы хореографических упражнений, направленные на улучшение спортивных результатов в художественной гимнастике, бальных танцах и фигурном катании. В основе хореографии для гимнасток, балерин и фигуристок лежит база классического танца.
База классического танца — залог здоровья спортсменов, их прогресса, развитие эстетической составляющей выступлений и высокий спортивный результат.⠀
Задача хореографа — научить спортсменов вытягивать стопы, колени, правильно работать мышцами своего тела, держать баланс, контролировать свой позвоночник и пользоваться всеми доступными способами выразительности.
О НАПРАВЛЕНИИ:
Приводите к нам будущих чемпионок!
Самый красивый и грациозный вид спорта!
Идеален для гармоничного развития и укрепления красивой фигуры и правильной осанки каждой девочки!
В нашем клубе под чутким руководством опытных тренеров, ваш ребёнок получит отличную подготовку и погрузится в волшебный мир спорта и здорового образа жизни!
СК «Эффект» состоит в Федерации художественной гимнастики города Москвы, наши спортсменки принимают участие в соревнованиях всех уровней, официально защищают спортивные разряды и действительно имеют безграничные возможности для спортивного роста.
Условия занятия в нашем клубе соответствуют самым высоким требованиям художественной гимнастики:
5 изолированных залов с высоким потолком и профессиональным
ковровым покрытием.
ковровым покрытием.
тренеры — Мастера спорта России.
Открыты малые группы, обязательное деление по возрастам и уровню подготовки.
Авторская эффективная и безопасная методика тренировок.
Гибкие возможности расписания.
группы общей подготовки
Девочки, 3-4 года, первый год обучения.
Базовые навыки художественной гимнастики.
Основы гибкости и пластики.
Развитие координации и мелкой моторики.
Стабилизация осанки.
Знакомство с предметами художественной гимнастики.
Дисциплина.
Социализация.
Регулярные полугодовые аттестации.
8 тренировок: 6000 руб.
Тренировки: 2 раза в неделю по 60 минут.
Группы начальной подготовки
Девочки, 5-8 лет, первый год обучения.
Основные навыки художественной гимнастики.
Развитие гибкости и пластики.
Развитие координации и мелкой моторики.
Формирование красивой и правильной осанки.
Развитие пластичности и чувства ритма.
Работа с предметами художественной гимнастики.
Развитие волевых качеств: дисциплина, целеустремлённость, уверенность в себе.
Социализация.
Первые турниры.
12 тренировок: 8000 руб.
Тренировки: 2 раза в неделю, по 1,5 часа.
8 тренировок: 7000 руб.
Тренировки: 3 раза в неделю, по 1,5 часа.
Группы начальной подготовки
Девочки, 5-7 лет, второй год обучения.
Специальные навыки художественной гимнастики.
Эффективное развитие гибкости и пластики.
Работа с предметами художественной гимнастики.
СФП (Специальная физическая подготовка): равновесия, прыжки, повороты, акробатика.
Базовая хореография для гимнасток. Индивидуальный подбор музыкального сопровождения.
Постановка индивидуальных соревновательных программ.
Развитие волевых качеств.
Соревновательный опыт.
Спортивные сборы.
12 тренировок: 10000 руб.
Тренировки: 3 раза в неделю, по 2 часа.
Группы начальной подготовки
Девочки, 5-9 лет, третий год обучения.
Спортивные навыки художественной гимнастики.
Индивидуальное развитие гибкости и пластики.
СФП (специальная физическая подготовка): равновесия, прыжки, повороты, акробатика.
Регулярное участие в квалификационных и разрядных турнирах.
Юношеские спортивные разряды.
Спортивные сборы.
от 10000 руб.
Тренировки: от 6 часов в неделю.
Индивидуальный подбор музыкального сопровождения.
Основной курс хореографии для гимнасток.
Мастерство и риски с предметом.
Воспитание морально-волевых качеств: сила духа, характер, настойчивость, стремление к успеху.
Постановка индивидуальных соревновательных программ.
Учебно-тренировочные группы
Девочки, 8-13 лет, четвертый и пятый годы обучения.
Профессиональные навыки художественной гимнастики.
Регулярное участие в квалификационных и разрядных турнирах и первенствах.
«Взрослые» спортивные разряды, защита звания КМС.
Спортивные сборы.
Постановка индивидуальных соревновательных программ.
Специальных курс хореографии для гимнасток.
СФП (специальная физическая подготовка): равновесия, прыжки,
Углублённая работа со всеми предметами художественной гимнастики.
Совершенствование гибкости и пластики.
Воспитание морально-волевых качеств: лидерство, сила духа, спортивный характер, настойчивость, стремление к успеху.
Профессиональный подбор музыкального сопровождения.
от 15 000 руб.
Тренировки: от 15 часов в неделю.
группы общей подготовки
Девочки, 7-12 лет.
Базовые навыки художественной гимнастики.
Основы гибкости и пластики.
Формирование красивой и правильной осанки.
Работа с предметами художественной гимнастики.
Реализация творческого потенциала.
Воспитание морально-нравственных и эстетических качеств.
Дисциплина
Социализация.
Подготовка показательных выступлений.
Регулярные полугодовые аттестации.
Переход в группы интенсивной подготовки.
8 тренировок: 2200 руб.
Тренировки: 2 раза в неделю, по 1.5 часа.
Группа работает по договору с Видновской МАОУ СОШ5
Группа работает по договору с Видновской МАОУ СОШ5
спортивная хореография
Девочки, 7-12 лет.
Спортивная хореография — это программы и комплексы хореографических упражнений, направленные на улучшение спортивных результатов в художественной гимнастике, бальных танцах и фигурном катании. В основе хореографии для гимнасток, балерин и фигуристок лежит база классического танца.
База классического танца — залог здоровья спортсменов, их прогресса, развитие эстетической составляющей выступлений и высокий спортивный результат.⠀
Задача хореографа — научить спортсменов вытягивать стопы, колени, правильно работать мышцами своего тела, держать баланс, контролировать свой позвоночник и пользоваться всеми доступными способами выразительности.
О НАПРАВЛЕНИИ:
Корейский национальный вид единоборств. Оптимально для старта спортивной подготовки как мальчикам, так и девочкам.
Под руководством профессионального тренера с большим опытом работы Ваш ребёнок приобретёт уникальные физические и моральные качества, которые укрепят его здоровье, уверенность в себе и всегда пригодятся в реальной
жизни!
жизни!
В процессе безопасных и эффективных тренировок происходит развитие: общей физической подготовки, ловкости, реакции, силы, координации, гибкости, пространственного воображения, базовых навыков самообороны.
Занятия проводит дипломированный тренер, мастер спорта России по
Тхэквондо, призёр Чемпионата Европы, неоднократная чемпионка России, чёрный пояс, первый дан.
Тхэквондо, призёр Чемпионата Европы, неоднократная чемпионка России, чёрный пояс, первый дан.
гРУППЫ ДЛЯ РАЗНЫХ ВОЗРАСТОВ:
МЛАДШАЯ ГРУППА
Мальчики и девочки, 4-6 лет, первый год обучения.
Техника - тактическая подготовка - изучение техники тхэквондо: изучения стоек, изучение техники ударов руками и ногами;
Развитие ловкости, гибкости, быстроты, силы.
Развитие координации.
Дисциплина.
Морально-волевая подготовка.
Аттестации на пояса.
12 тренировок: 6 500 руб.
Тренировки: 3 раза в неделю по 1 часу.
8 тренировок: 5 500 руб.
Тренировки: 2 раза в неделю по 1 часу.
средняя ГРУППА
Мальчики и девочки, 5-7 лет, первый год обучения.
Техника — тактическая подготовка: изучение техники тхэквондо:
Развитие ловкости, координаций, силы, быстроты.
Дисциплина.
Морально-волевая подготовка: адаптация к условиям соревнования; настройка на соревнования.
Аттестации на пояса.
Участие в соревнованиях.
Тренировки: 2 раза в неделю, по 1 часу.
8 тренировок: 5 500 руб.
12 тренировок: 6 500 руб.
Тренировки: 3 раза в неделю, по 1 часу.
Изучение защитных действий, изучение технических комплексов.
Изучение стоек, изучение техники ударов руками и ногами, изучение защитных действий, изучение технических комплексов;
Изучение перемещений в спарринге, изучение атакующих действий в спарринге, изучение защитных действий в спарринге.
СТАРШАЯ ГРУППА
Мальчики и девочки, 7-12 лет, первый и второй годы обучения.
Техника — тактическая подготовка — изучение техники тхэквондо:
Развитие ловкости, координаций, силы, быстроты.
Дисциплина.
Морально-волевая подготовка: воспитание волевых качеств, адаптация к условиям соревнования, настройка на соревнования.
Аттестации на пояса.
Участие в соревнованиях различного уровня.
12 тренировок: 7 500 руб.
Тренировки: 3 раза в неделю, по 1.5 часа.
Изучение стоек, изучение техники ударов руками и ногами, изучение защитных действий, изучение технических комплексов;
Изучение комбинации и связок в спарринге, изучение самообороны.
Изучение перемещений в спарринге, изучение атакующих действий в спарринге, изучение защитных действий в спарринге;
О НАПРАВЛЕНИИ:
Корейский национальный вид единоборств. Оптимально для старта спортивной подготовки как мальчикам, так и девочкам.
Под руководством профессионального тренера с большим опытом работы Ваш ребёнок приобретёт уникальные физические и моральные качества, которые укрепят его здоровье, уверенность в себе и всегда пригодятся в реальной
жизни!
жизни!
В процессе безопасных и эффективных тренировок происходит развитие: общей физической подготовки, ловкости, реакции, силы, координации, гибкости, пространственного воображения, базовых навыков самообороны.
Занятия проводит дипломированный тренер, мастер спорта России по
Тхэквондо, призёр Чемпионата Европы, неоднократная чемпионка России, чёрный пояс, первый дан.
Тхэквондо, призёр Чемпионата Европы, неоднократная чемпионка России, чёрный пояс, первый дан.
гРУППЫ ДЛЯ РАЗНЫХ ВОЗРАСТОВ:
МЛАДШАЯ ГРУППА
Мальчики и девочки, 3-5 лет, первый год обучения.
Техника - тактическая подготовка - изучение техники тхэквондо: изучения стоек, изучение техники ударов руками и ногами;
Развитие ловкости, гибкости, быстроты, силы.
Развитие координации.
Дисциплина.
Морально-волевая подготовка.
Аттестации на пояса.
12 тренировок: 6 500 руб.
Тренировки: 2 раза в неделю по 1 часу.
8 тренировок: 5 500 руб.
Тренировки: 2 раза в неделю по 1 часу.
средняя ГРУППА
Мальчики и девочки, 5-7 лет, первый год обучения.
Техника — тактическая подготовка: изучение техники тхэквондо:
Развитие ловкости, координаций, силы, быстроты.
Дисциплина.
Морально-волевая подготовка: адаптация к условиям соревнования; настройка на соревнования.
Аттестации на пояса.
Участие в соревнованиях.
Тренировки: 2 раза в неделю, по 1 часу.
8 тренировок: 5 500 руб.
12 тренировок: 6 500 руб.
Тренировки: 3 раза в неделю, по 1 часу.
Изучение защитных действий, изучение технических комплексов.
Изучение стоек, изучение техники ударов руками и ногами, изучение защитных действий, изучение технических комплексов;
Изучение перемещений в спарринге, изучение атакующих действий в спарринге, изучение защитных действий в спарринге.
СТАРШАЯ ГРУППА
Мальчики и девочки, 7-12 лет, первый и второй годы обучения.
Техника — тактическая подготовка — изучение техники тхэквондо:
Развитие ловкости, координаций, силы, быстроты.
Дисциплина.
Морально-волевая подготовка: воспитание волевых качеств, адаптация к условиям соревнования, настройка на соревнования.
Аттестации на пояса.
Участие в соревнованиях различного уровня.
12 тренировок: 7 500 руб.
Тренировки: 3 раза в неделю, по 1.5 часа.
Изучение стоек, изучение техники ударов руками и ногами, изучение защитных действий, изучение технических комплексов;
Изучение комбинации и связок в спарринге, изучение самообороны.
Изучение перемещений в спарринге, изучение атакующих действий в спарринге, изучение защитных действий в спарринге;
СТУДИЯ БАЛЕТА
ГРУППА «ПРОДОЛЖАЮЩИЕ»
СТУДИЯ БАЛЕТА
ГРУППА «ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ»
СТУДИЯ БАЛЕТА
ГРУППА «СРЕДНЯЯ»
СТУДИЯ БАЛЕТА
ГРУППА «СТАРШАЯ»
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
ГРУППЫ ОБЩЕЙ ПОДГОТОВКИ
Девочки, 3-4.5 года, первый год обучения.
Расписание:
Вторник, четверг:
18:00 - 19:00:
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
Расписание:
Вторник, четверг:
18:00 - 19:00:
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
ГРУППЫ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
Девочки, 5-7 лет, первый год обучения.
Расписание:
Вторник, четверг:
16:30 - 18:00
Понедельник, среда, пятница:
18:30 - 20:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
Расписание:
Вторник, четверг:
16:30 - 18:00
Понедельник, среда, пятница:
18:30 - 20:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
ГРУППЫ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
Девочки, 5-7 лет, второй год обучения.
Расписание:
Вторник, Четверг 18:00-20:00
суббота: 10:00-12:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
Расписание:
Вторник, Четверг 18:00-20:00
суббота: 10:00-12:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
ГРУППЫ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
Девочки, 6-8 лет, третий год обучения.
Расписание:
Понедельник, среда, пятница:
15:00 - 18:00 (Тренер Бахолдина Дарья Сергеевна)
Вторник, четверг:
17:00 - 20:00
Суббота: 10:00 - 13:00 (Тренер Гаврилюк Виктория Сергеевна)
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
Расписание:
Понедельник, среда, пятница:
15:00 - 18:00 (Тренер Бахолдина Дарья Сергеевна)
Вторник, четверг:
17:00 - 20:00
Суббота: 10:00 - 13:00 (Тренер Гаврилюк Виктория Сергеевна)
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ГРУППЫ
Девочки, 8-13 лет, четвертый и пятый годы обучения.
Расписание данной группы Вы можете уточнить по указанным ниже контактам:
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
Расписание данной группы Вы можете уточнить по указанным ниже контактам:
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
ГРУППЫ ОБЩЕЙ ПОДГОТОВКИ
Девочки, 7-12 лет.
Расписание:
Вторник, четверг:
15:30 - 17:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
Расписание:
Вторник, четверг:
15:30 - 17:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
СПОРТИВНАЯ ХОРЕОГРАФИЯ
ТХЭКВОНДО
МЛАДШАЯ ГРУППА
Мальчики и девочки, 4-6 лет, первый год обучения.
Расписание:
Понедельник, среда, пятница:
18:00 - 19:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
Расписание:
Понедельник, среда, пятница:
18:00 - 19:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
ТХЭКВОНДО
СРЕДНЯЯ ГРУППА
Мальчики и девочки, 6-9 лет, первый год обучения.
Расписание:
Понедельник, среда, пятница:
19:00 - 20:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
Расписание:
Понедельник, среда, пятница:
19:00 - 20:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
ТХЭКВОНДО
СТАРШАЯ ГРУППА
Мальчики и девочки, 7-12 лет, первый и второй годы обучения.
Расписание:
Понедельник, среда, пятница:
16:30 - 18:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
Расписание:
Понедельник, среда, пятница:
16:30 - 18:00
Позвонить: +7 (495) 592-90-90
Написать: WhatsApp
Гаврилюк Виктория Сергеевна
Старший тренер по художественной гимнастике.
Судья второй категории по художественной гимнастике.
Высшее профильное образование с отличием, красный диплом.
Мастер спорта России по художественной гимнастике.
Постановщик соревновательных программ любой сложности (Б/П и все предметы).
Сертифицированный фитнес-инструктор групповых программ по направлениям: ZUMBA, Pilates, Step Aerobics, Fitball, силовые тренировки, кардио-тренировки.
Прослушала семинар и успешно защитила экзамен по новым правилам художественной гимнастики в 2021 г.
Более 20 лет опыта тренерской работы.
Бахолдина Дарья Сергеевна
Тренер-преподаватель по художественной гимнастике.
Многократный победитель международных турниров.
Член сборной команды г. Волгоград в личной прогамме и групповом упражнении.
Мастер спорта России по художественной гимнастике.
Артист современного танца в Балетной труппе Италии, Германии, Корее.
Тренер-постановщик индивидуальных соревновательных программ.
Судья второй категории.
Опыт работы с детьми: более 12 лет.
команда:
Ершова Наталья Витальевна
Тренер - преподаватель по художественной гимнастике
Судья второй категории по художественной гимнастике.
Хореограф-постановщик индивидуальных соревновательных программ.
Артистка балета государственного театра Эстрады г. Екатеринбург.
Два высших профильных образования
Дипломы и сертификаты Международная Академия спорта Ирины Винер», сертификаты «Тренерских семинаров Академия первых» сертификаты по
« Методике работы с дошкольниками» и
«Методике композиции, и постановки концертных программ».
« Методике работы с дошкольниками» и
«Методике композиции, и постановки концертных программ».
Опыт работы с детьми более 15 лет.
Заведеева Анна Сергеевна
Тренер по Тхэквондо.
Первый взрослый разряд по кикбоксингу.
Чемпион Кубка России, Призёр кубка Европы.
Мастер спорта России по Тхэквондо (MFT), чёрный пояс, первый дан.
Высшее профильное образование, тренер-преподаватель, специалист по физической культуре.
Дополнительное специальное образование по работе с детьми.
Опыт тренерской работы более 15 лет.
Галиева Анна Сергеевна
Хореограф, педагог студии балета.
Сертификат «Я педагог. Дети». Курс по детской психологии.
Направления: классический танец, хореография для детей от 3-х лет, спортивная хореография.
Образование: ГИТИС. Артистка балета. Ведущий мастер сцены, педагог-хореограф.
Сертификат «Не навреди»: курс по анатомии и здоровьесберегающим техникам в работе с детьми.
Сертификаты по методике классического и народного танцев, актерского мастерства и импровизации ( дисциплины, смежные с хореографией).
Опыт работы с детьми более 8 лет.
ЧАСЫ РАБОТЫ:
ПН-ПТ: 9:00 - 20:00
СБ: 9:00 - 20:00
ВС: ВЫХОДНОЙ
московская обл., Г. видное, ольховая, 9
